保护你安全的自卫防身方法

很多女生因为怕晒或工作忙，喜欢利用晚上下班后的时间，在自家附近或公园里跑步，但因夜晚灯光昏暗，夜跑发生的刑事案件也时有发生，令人担心。由此，女生除了会跑步，学会保护自己的技能也很重要。今天高压电击棒小编给大家介绍一下保护你安全的自卫防身方法 ...

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